സെന്റ് തൊമ്മസ് അക്വിനാസ് പറയുന്നു: "ജീസുസിനു സ്തുതി."
"നന്മയുടെ വളർച്ചയ്ക്കായി ദൈവിക പ്രേമത്തിൽ സ്വന്തം തെറ്റുകളും പരാജയങ്ങളും അംഗീകരിക്കാൻ ആത്മാവ് മാത്രമാണ് ധ്യാനിക്കുന്നത്. ഇത് മാത്രമേ ആത്മാവിനു പുണ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ സാധിക്കൂ."
"ഈ സ്വയം പരിശോധനയിലാണ് നീതി ജീവിതം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്; ദൈവിക പ്രേമത്തിന്റെ ഇടപെടലും എല്ലാ പുണ്യങ്ങളുടെയും വളർച്ചയിൽ ഏതു വിധത്തിലും അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് മനസ്സിനെ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുകയും, ഒരു ഗ്രീഷ്മ കാറ്റിന്റെ താഴികക്കൾ പോലെയുള്ള ഒരു പക്ഷിയെ ഉയർത്തി നിൽക്കുന്നതിന് സമാനമാണ്."